La Nutri

Morell

Adiós a los lunes de empezar de nuevo

Transformación de mis chicas ✨

Testimonios de clientas 🥑

Buenos días Julia, mil gracias por todo. Eres genial de verdad, ¡qué ayuda tan grande! Mi vida está cambiando para bien. Eres como un cargador de energía positiva, siempre estás y me ayudas cuando pienso que es poco, y me das ese empujón que se necesita para seguir. ¡Eres grande! 🙏😘

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Hola Julia, Hoy me veo espectacular en el espejo. A veces obsesiona que el número de la báscula no baje, pero todo el esfuerzo está dando frutos. Ya no me cuesta ir al gimnasio, aunque tenga poca motivación. Sé lo bien que me hace física y mentalmente. Con las recetas rápidas me organizo muy bien con los turnos de trabajo. Hoy me hice una foto antes de entrenar, sintiéndome una mujer fuerte, poderosa y orgullosa de mí misma. 💪✨

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Ay Julia, de verdad que mil gracias ❤️🙏🏼 En serio, que eres un cielo y te agradezco mil lo bien que me explicas todo este proceso. Porque en momentos así me vengo abajo, pero te escucho y te prometo que me has motivado 200%.

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Hola Julia!! Llevo tiempo para comentarte cositas que estoy notando y de las que estoy muy orgullosa! Estoy levantando peso en el gym que jamás pensaba que podría! De verdad que es increíble lo que hace la constancia de no dejarlo. Hoy trabajé de 8 a 14:30 y tenía reunión de 16:30 a 19:30 y allá que me fui al gimnasio en el hueco que tenía para poder desconectar. He notado un pequeño músculo en el tríceps que se ve a la vista por primera vez!

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Me fui a Granada el finde y comí un poco de todo, sin exagerar pero no me privé de comer unas patatitas fritas o un postre rico. En otra ocasión lo habría dejado y el lunes lo habría mandado todo a la mierda y habría comido guarradas sin parar pero es que ni me lo planteo y sigo con mi rutina de buenos alimentos y estoy tan tan feliz... me siento tan fuerte!! Y gracias a ti y a quitarme de la cabeza todas esas tonterías de hacerlo perfecto. Gracias!!!!

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Estoy súper contenta, porque sobre todo he aprendido a comer bien que es lo que más necesitaba y a no sentirme culpable si algún día me doy un capricho. Y aunque no he bajado mucho peso este último mes, si que estoy contenta de ver que me mantengo. Y feliz de que he perdido mucho volumen, y vuelvo a entrar en mi ropa de antes 🥰🥰 Mil gracias por haberme ayudado, de verdad.

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Un mockup de la app de coaching mostrando las funciones.

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Soy Julia Morell, nutricionista, y me apasiona acompañar a mujeres a construir una relación sana con la comida y con su cuerpo. Me encanta ayudarte a organizarte con las comidas, planificar tus menús, hacer meal prep y encontrar ese equilibrio en el que cuidarte también se disfruta. Para mí, comer bien no significa renunciar: quiero que todo lo que comas esté rico, fácil de preparar y se adapte a tu día a día.

Sé que vivimos a un ritmo muy alto y que muchas mujeres, madres o no, lidian cada día con mil tareas, sintiendo que no les da la vida. Ahí entro yo: para ayudarte a organizarte, a recuperar tiempo para ti y a sentirte bien contigo misma. Quiero que te sientas fuerte por dentro y por fuera, con energía, confianza y bienestar, disfrutando de un plan que realmente encaje contigo y con tu vida.

La entrenadora posa mientras usa su Mac.